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Perdre 20kg de grossesse : c’est possible avec Dietbon !

24 juin 2020 - Maman Plume
Perdre 20kg de grossesse : c’est possible avec Dietbon !

Je n’en parle pas forcément, ça reste pour une femme un sujet toujours difficile à appréhender. Mais pour cette année, j’ai décidé d’être bien dans ma peau en suivant le programme minceur Dietbon. Comme je sais que beaucoup d’entre vous vont être intéressés, je vous explique tout !

Bien dans ma peau en 2020 avec Dietbon !

Comme la plupart des mamans, les grossesses ont laissé quelques kilos en trop, qui sont très durs à éliminer seuls !

Perso, je n’en parle jamais sur le blog, car même si j’assume mon poids, en parler c’est encore un sacré défi psychologique…

Mais je suis justement en train de vous en parler… mon défi 2020. Plus sérieusement et sincèrement, je me lance, pendant 4 mois, dans le programme minceur Dietbon !

Alors, me voilà ici aujourd’hui, à vous en parler ! Et croyez-moi, quelques mois en arrière ça aurait été quelque chose d’inimaginable pour moi !

De mon côté, je prends ça comme une méga chance de repartir sur de bonnes bases, une chance de me sentir enfin bien, et je compte bien suivre à la lettre le programme Dietbon.

Perdre 20kg de grossesse : c’est possible avec Dietbon !

Comment fonctionne Dietbon ?

Dietbon, c’est un programme pour homme et femme, qui propose de vous envoyer des repas minceur. Vous pouvez choisir la durée de votre engagement en fonction de votre objectif de perte de poids : 1,2,3 ou 6mois… Au besoin, un bilan-conseil vous est proposé gratuitement sur le site.

Que reçoit-on ?

Si vous souscrivez au programme Dietbon, vous recevrez 4 repas par jour : 1 petit-déjeuner, 1 plat minceur pour le déjeuner avec 1 collation et 1 plat minceur pour le diner (livraisons offertes). Vous aurez également droit à plusieurs consultations diététiques avec une diététicienne diplômée (1 fois/mois). Il y a aussi des livres pour vous aider et vous donner des idées de recettes pour bien suivre le régime. Votre colis contiendra donc les 4 repas du jour et ça pour 6 jours dans la semaine. Le 7ème est un jour d’autonomie, à votre charge. Il vous aide à vous faire plaisir tout en apprenant à rééquilibrer vos assiettes.

À savoir que sur le site vous avez totalement le choix des plats (plat, salade, soupe) que vous allez recevoir et croyez moi, j’ai été épatée par le nombre de repas que propose le site, je ne m’attendais pas à autant ! Ces plats sont 100%naturels !

Perdre 20kg de grossesse : c’est possible avec Dietbon !

C’est donc vous qui allez choisir vos 24 repas (1 mois de programme), mais aussi vos déjeuners, goûters et desserts. En fonction de vos goûts, des saisons et de vos envies, vous pourrez orienter votre commande comme vous en avez envie !

Dietbon organise aussi, en plus des rendez-vous  diététiques, des réunions de groupe, en ligne, toutes les semaines.

Mon avis et l’expérience Dietbon

Comme, je vous le disais précédemment, cette expérience est un challenge pour moi que j’ai envie de réussir.

Les plats

Une de mes inquiétudes sur le programme était le choix des plats et la peur de ne pas aimer ! Je suis maintenant rassurée, c’est totalement correct et sur 32 repas il n’y en a pas un seul que je n’ai pas mangé !

Le soir, j’aime bien accompagner mon assiette de crudités, j’ai le droit de les manger à volonté.

Je vous mets quelques photos de mes derniers repas Dietbon, vous verrez que le look des plats et les quantités sont largement corrects.

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Dietbon fournit également du pain, des biscuits, compotes, yaourts, céréales …

Mon début d’expérience Dietbon

Si je devais vous faire un retour et vous donner mon avis le plus sincère, c’est que ça fonctionne… En 18 jours, j’ai réussi à perdre 3kg.

Je mange les plats avec plaisir et c’est même amusant de ne pas se casser la tête à faire à manger. En plus, j’ai une excuse pour faire cuisiner monsieur youhouuuu.

Le point le plus dur pour moi serait le déjeuner. Il y a du choix à ce niveau sur le site, mais depuis des années j’ai toujours mangé les fameux biscuits belvita sur le pouce. Et là, il faut que je prenne le temps de me faire un petit déjeuner et surtout que je change mes habitudes le matin. Du coup, je dirais que c’est le moment le plus dur pour mois, car l’envie de manger autre chose que mes éternels biscuits ne me tente pas.

J’en ai d’ailleurs discuté avec la diététicienne, super gentille, lors d’un entretien téléphonique et elle m’a dit que mes biscuits contenaient au final 2 sucres et une 1 cuillère d’huile. Mais aussi que je devais vite avoir faim dans la matinée et que ce n’était donc pas le top pour moi… Bref, vous l’aurez compris avec cet exemple, ce régime est aussi là pour changer nos mauvaises habitudes et réapprendre à manger correctement.

L’aventure Dietbon continue

J’en suis à 18 jours avec Dietbon, moins 3 kg et il me reste encore 11 semaines à faire sérieusement.

Ce que je vous propose, c’est de suivre mon aventure et de vérifier avec moi si ça fonctionne… Et si certaines d’entre vous ont envie de se joindre à moi dans cette aventure, ça sera avec plaisir d’échanger ensemble.

2020 SERA NOTRE ANNÉE !

Et pour finir, je remercie Dietbon de m’avoir accordé cette chance et cette confiance !

Perdre 20kg de grossesse : c’est possible avec Dietbon !

Mon retour, après 6 mois de programme !

Je reprends cet article pour le mettre à jour ! Je suis toujours en plein programme Dietbon et c’est pour moi l’occasion de vous partager encore plus mon expérience.

Le bilan des 6 derniers mois…

C’est la question… Est-ce que ça marche ?

Je ne suis pas forcément à l’aise avec les avants / après, mais j’ai fait l’exercice pour vous…

Perdre 20kg de grossesse : c’est possible avec Dietbon !

J’ai perdu 11kg malgré un petit palier craquage pendant le confinement et je compte bien continuer !

Globalement, je trouve le programme facile à suivre. Le seul petit hic qui peut être parfois un peu frustrant, c’est de ne pas manger comme le reste de la famille. Mais je trouve que le jeu en vaut la chandelle.

Ce que j’aime, c’est aussi la variété des plats, il y a souvent des nouveautés chez Dietbon, en voici quelques-unes !

Des nouveautés régulières dans l’assiette

Au menu des nouveautés, pas mal de plats bio que je vous laisse découvrir. En plus d’être bons pour la santé, ces plats sont bons pour l’environnement et même pour l’emploi local ! Je trouve vraiment sympa que Dietbon intègre une telle démarche, c’est de la responsabilité de tous !

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J’ai aussi trouvé mon futur péché mignon, leurs petites madeleines délicieuses…

Perdre 20kg de grossesse : c’est possible avec Dietbon !

Mais aussi…

Le programme également en option des thés detox, mon préféré est le Vitalize me.

Perdre 20kg de grossesse : c’est possible avec Dietbon !

J’ai également eu la bonne surprise de recevoir l’élastique de sport ! En effet, Dietbon propose également un programme sportif avec plus de 30 vidéos dans l’espace client, 3 niveaux de difficulté, conçu et réalisé par le coach sportif diplômé Steven Denize. Sympa, non ?

Perdre 20kg de grossesse : c’est possible avec Dietbon !

Sans oublier la fameuse fourchette vibrante, qui vous empêchera de manger trop vite ! Si si, Dietbon fourni une fourchette qui détecte si vous mangez trop vite… si c’est le cas, la fourchette fibre, vous indiquant de ralentir.

Perdre 20kg de grossesse : c’est possible avec Dietbon !

Envie de tenter l’aventure Dietbon ?

Pour en savoir plus, n’hésitez pas à visiter le site Dietbon et à aller faire votre bilan minceur !

Intéressés, profitez de -20% sur le premier mois pour l’achat d’un programme minceur avec le code PLUMEDB ! Vous aurez également droit à un programme sportif, avec un coaching vidéo et l’élastique de fitness !

*Cet article est sponsorisé, en savoir plus.

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1 Commentaire

  • Répondre Isabelle joliot 9 février 2020 at 21 h 57 min

    Cc maman plume vous en etes ou avec votre regime dietbon ?
    Moi je serai intéressé
    Merci d avance isa

  • Répondre